自分じゃわからない、すごい自分がいっぱい隠れているんです!
皆さまこんにちは。YU-ZYです。
皆さんは後悔してることありますか?
僕は後悔ばっかりでした。
「あ~あの時こうしとけばよかった」「なんであんなこと言っちゃったんだろう」
こんな後悔ばかりでした。
けど今の僕には後悔とゆうものはほとんどありません。
無くなりました。
いや、無くなってはいなんですが、気にすることがなくなりました。
今回は、なぜそうゆうふうになれたのか。
そして後悔が無くなればどうなったかをお話していきたいと思います。
①後悔じゃなく反省する
後悔と反省の違いってわかりますか?
いっしょくたになってたり、後悔に引っ張られていたりすることが多いんじゃないかと思います。
僕がそうでしたから。
後悔とは自分を責めている状態です。
自分を責め続けている。
起こった出来事にくよくよしている状態です。
「あの時こうじゃなく、ああしとけばよかった」
「こうゆう言いかたをしていれば、うまくいっていたかも」
ず~と昔のことでも、つい最近のことでも、過去の自分の行動や発言にくよくよしているんです。
つまり視点が過去に向いているんです。
では反省とはなんでしょう?
反省とは次の自分にいかすため、経験から学びを得た状態です。
起こった出来事に対して、失敗した自分を受け入れ、未来の自分のための糧にするのが反省です。
成功から得るものも勿論ありますが、失敗から得ることのほうがはるかに多いんです。
失敗するからこそ今自分に足りない物を自覚でき、どうすれば成功するかを考えたり調べたり行動する。
失敗は成功の素と言われるのは、そうゆうことです。
つまり反省は視点が未来に向いているんです。
視点が過去に向いているか未来に向いているか、その違いはとてつもなく大きなものです。
じゃあなぜ人は後悔とゆうものに引きずられてしまうのか?
それは後悔やトラウマとゆうものを手放さないことによって、行動しないことを自分で選んでいるからです。
「以前こんなことがあったから」
「今の状態は昔のあの出来事ににているな」
「自分にはこうゆうトラウマがあるから無理」
「どうせやっても無駄」
こうゆう言い訳をして行動しない理由を自分に与えているんです。
行動しなければ失敗しないかもしれません。
現状維持を守れるかもしれません。
しかし絶対今以上にはなりません。
失敗を恐れて行動しないこと自体が失敗です。
②その後悔は今必要なのか?結論を出すのはまだ早くない?
起こった出来事に対してのジャッジを急いでいませんか?
目の前に起こった出来事の悪いところだけを見ていないでしょうか。
まあ確かに後悔するような出来事が起こったんだから、悪いとこが目に付くのは当然です。
けど今だけで見るのは早計かもしれません。
起こる出来事とゆうのは、必ずポジティブな面とネガティブな面が同じだけあるんです。
つまり起こった出来事の悪いところに気を取られますが、その反面いいところも必ずあるんです。
そしてそれは今だけにこだわってしまうと見えなくなってしまいます。
たとえば恋人と別れたしましょう。
その時(今)は辛くて悲しくて、自分は失敗したんだと思いますよね。
けど、この別れを経験することによって得るものがあったり、もっといい人と出会ったりできれば、この別れは失敗じゃないですよね。
別れたから自分は成長し、より素敵な人と出会えたなら、この出来事にも相手にも感謝の気持ちがでてきます。
①と同じことになるかもしれませんが、今すぐ失敗かどうかをジャッジするんじゃなく未来に目を向けること。そして総合的にみるために、今後悔する必要はないんじゃないかとゆうことを自分で自分に聞いてみましょう。
時間はかかるかも知れませんが、焦る必要もないんだから、結論を急ぐことはやめましょう。
③その出来事は生まれる前に自分で設定してきた
ここはスピリチュアルな話になります。
スピリチュアルではよく言われていることです。
人は宇宙から地球に生まれる時、まずゴールに降り立つんです。
そしてゴールまでの過程をすべて自分で決めています。
「じゃあなんで自分で決めてきているのに自分の思うように生きれてないんだよ!」ってなりますよね。(それについて詳しくは長くなると思うので、またお話させてもらおうと思います。)
わすれているからです。
僕たちは生まれる時全てを忘れて生まれ落ちてくる。
じゃあなぜすべてわすれるのか?
それは僕たちの魂(エネルギー)は、地球に行動や感情を楽しみに来ているからです。
すべてわかっていたら面白さも楽しさも味わえませんよね。
そして本当の自分の人生を見つけ出す、探し当てる(思い出す)以上の冒険は他にないからです。
そして(だから)全ての出来事は最善のタイミングで起こっているとゆうこと。
くり返しになるかもしれませんが、今目の前で起こっている出来事だけでは判断できません。
過去、今、未来を総合的に見ることができれば、それを実感できると思います。
本来の僕たちの人生はハッピーエンドのストーリーがあるんです。
それを信じることです。
それは自分を愛し信じること。
宇宙(大きな力)を愛し信じること。
そうすれば自信をもって行動していける。
行動こそが冒険ですからね!
だから後悔じゃなく反省をしていきましょう。
だから結論を急ぐことをやめましょう。
そして未来に目を向けて、行動していきましょう。
自分を見くびらないでください。
僕たちにはまだまだ僕たち自身が気付いていないポテンシャルが隠れていますから!
そのひとつひとつを思い出し、見つけだす冒険を楽しんで生きていきましょ~!!
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