自分を信じて認めて許す。これは自分にしかできないことであり、効果絶大！

では前回の続きです。

自分で自分を信じ切ることができない。

自分のことなのに、なぜできないんでしょう？

それは今までのあなたの生立ちや経験から積み重なったものが大きい。

そして脳の働きでもあります。

裕福になんの苦労もなく育ってきた人もいれば、貧乏で苦労ばかりしてきた人もいます。

人それぞれ生い立ちや経験、家庭環境は違います。

が、それらが今のあなたを作り今まで生かして来たことは紛れもない事実です。

何の苦労もなく生きてきた人なんていないと思いますが、もしそんな人だとしても今これを読んでいるとゆうことは、何か満たされていないとゆうこと。

自分を信じ切れていないとゆうことです。

いろんな人生を生きましたね。

色んな経験を積んできましたね。

その都度何度も選択をしてきたことでしょう。

人生を左右するような大きな選択、日常のほんの小さな選択。

数えきれない選択をしてきました。

その時自分を信じ切って選択してきましたか？

僕は出来ていませんでした。

直感でこっちを選んでも、「いやこっちのほうがいいかもしれない」、僕はこうだと思っていても、「周りがそうゆうから」

この繰り返しばかりでした。

そして、それをすることでどうなったか。

結果的に悪いことばかりではありませんでした。

周りの意見を聞いて悪くない結果も多くありましたし、自分の意志を通して失敗したこともありました。

ただ、自分を信じ切らない、自分を裏切ることになることをくり返してしまっていたんです。

直感は潜在意識の自分からの大切なヒントです。

それを封印してしまう。

そのくり返しでその裏切りが当たり前になり、自分が願う結果を目指すとゆうより、可もなく不可もなくに満足していました。

いや、満足しようと自分に言い聞かせていたんです。

それが自分を信じ切れない原因です。

逆から見てみましょう。潜在意識から見てみます。

潜在意識とは隠れた本当の本当の本当の自分です。

その自分が、「こうしたい」「こっちがいい」と意思表示しているのに、顕在側の僕は何度もそれを無視している。

どう思います？潜在の自分はいじけますよね？

そして顕在の自分を信じなくなり、意思表示をすることもしなくなりますよね。

だって無視されるんだから。

顕在、潜在の自分同士がこんな状態であれば、当然お互いに信じ切ることなんて出来るわけないんです。

じゃあどうしたら信じあえるようになるんでしょう。

自分を見つめ、認め、受け入れる　今まで生かしてくれてきたことに感謝

なんだかん言ってもあなたは今生きています。

いろんなものに助けられ、守られ生き抜いてきました。

勿論あなた自信がしっかり生きてきたんです。

今まで生きてきて、もう死にたい、消えたい、何で生まれてきたのかを疑うこともあったでしょう。僕もありました。

とことん自分を責めてきました。

それはもうやめましょうよ。

僕は、あなたは今まで行き抜いてきた。

そして今生きていて、これからも生きていくんです。

それだけで、いやそれこそが凄いことなんですから！

どんなにいやな過去があっても、どんなに後悔があっても、それらが今、前を向いているあなたを作っているんです。

それらがあるから、今、あなたは前をむいているんです。

だから隠すことも恥じることもないんです。

それらをしっかり見つめ、「それも自分」「これも自分」と認めてあげましょう。

そして「こんな自分もいるよね」と受け入れてあげましょう。

それが「自分を愛する」とゆうことです。

顕在意識と潜在意識が信じあうこと　これが大きく人生を変える

とは言え、いままで散々潜在意識（本当の本当の本当の自分）をないがしろにしてきました。

「これをやるだけで」「見るだけで」「聞くだけで」で、潜在意識と信じあえるわけありません。

信じれなくなった人が変わって、あなたに誤ってきたとしても、あなたはその人をすぐに信用できませんよね。

それと一緒です。

毎日いつでもコツコツと、信じあえる関係を取り戻すしかありません。

ではどうすればいいか。それにはちゃんと言葉で伝えること。

日本には昔から言霊とゆうものがあります。

言葉には特別な力があるとゆうことです。

その最高の言葉が「ありがとう」と「愛してる」です。

「ありがとう」「愛してる」を言葉としてちゃんと発していくんです。

くり返し口癖になるように。

これは凄い力があり、効果絶大です。

どこかできいたこともあると思いますし、ありきたりと思われるかもしれません。

しかし毎日何百回何前回とつぶやき続けたことありますか？

なければ試しにやってみてください。

時間はかかりますが、そのかかった時間の分だけ、潜在意識をないがしろにしてきたとゆうことです。

けどそれを乗り越えた時、顕在意識の自分と潜在意識の自分が信じあえた時、あなたの人生は大きく飛躍します。

難しいことはありませんよね。

お金もかからないし。

ただ、これをできるのはあなただけなんです。

そして潜在意識の力を引き出すことができるようになれば、あなたの思う願う人生に、大きく近づくことになるんです。

誰でも、どこでも、いつでも、お金もかけずにできることですから、是非実践していただきたいと思います。